東急田園都市線中央林間3分(小田急線北口1分)のごゆるりサロンは、日本で唯一!女性の理学療法士による、初心者からのヨガ×アロママッサージ整体(頭蓋骨・骨盤・足底アーチ矯正)が両方受けられて、楽なからだとこころで今晩からぐっすり(-.-)眠れる女性専用サロン。日曜定休日。お問い合わせ・ご予約は24時間受付中です。

足根骨へのこだわり

足根骨へのこだわり

今までに立ち方をしっかり教わったことがありますか?

何気なく当たり前にしている「立つ」という姿勢やそこから生まれる動作が、いかに奥深いことのか知っていますか?

日々お客様のボディチェックをしながら、しっかり立つことができない不安定さが、からだやこころへ力みや緊張感といった影響を与えているのかを実感しています。

アロママッサージ整体からのアプローチ

私は学生の頃に手術をした右膝をかばうように、松葉杖をついてなるべく左足に体重を乗せて歩いていた時期がありました。

それがきっかけで左足の膝下が歪んでO脚が強くなり、靴の外側がすぐに磨り減り、いつもむくんで右足より5ミリ太くなって違和感がありました。

とにかく足がだるくて重い…。

そんな時に足根骨からO脚を整える施術に出会い、「あ、ようやく地に足がついた」と実感できた感動を私もお届けできたらと思います。

ヨガからのアプローチ

もともと足のサイズが小さかったり、昔の捻挫の影響が残っていたり、足首周りが柔らかすぎたり、お客様のいろいろな足に出会います。

親子でいらっしゃって骨格がそっくりだったりすると、微笑ましいです。

自分の足、じっくり見る機会って普段意外にないのではないでしょうか。

ボールを使って足裏のセルフマッサージや、荷重バランスを決める足根骨のアーチを活性化させます。

立位のポーズを通して、しっかりと下半身の力をつけていきます。

またそれは、現実をありのまま受け止める強さと、自分にとって必要な行動をする勇気を与えてくれます。

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